Universidad: Mi Ansiedad Aumentó Desde que Entré. ¿Soy la Única Persona? Entrar en la universidad debería ser una de las mejores etapas de tu vida.Pero… ¿y si no lo es? Si sientes que, desde que empezaste la carrera, tu ansiedad no ha parado de crecer, entonces no estás sola. De hecho, estás lejos de estarlo. En este artículo, vamos a hablar en serio sobre salud…
1. Organízate Como un Profesional para la Secundaria La organización en el Secundaria es tu mejor aliada y, sin ella, todo puede volverse un completo caos. Pero hay formas sencillas de mantenerte en el buen camino, incluso en los días más ajetreados: Antes que nada, usa una agenda o una app de organización, como Google Calendar o Notion, para registrar todos los exámenes, fechas de…
Entrar en la universidad es un gran paso. Sin embargo, la realidad puede ser muy diferente a las expectativas. Entre nuevas responsabilidades, retos académicos y la adaptación a un entorno desconocido, el primer año puede ser exigente. Pero no te preocupes, porque con las estrategias adecuadas, podrás aprovechar al máximo esta etapa. 1. Gestiona la Ansiedad Inicial Es normal sentirse nervioso los primeros días. No…
